Pause Breathwork

Elimina lo stress, libera l'ansia e guarisci dalle emozioni bloccate che causano sopraffazione nel corpo. Usando nient'altro che il tuo respiro.

Pause Breathwork è l'app di respirazione n. 1 per dormire, eliminare lo stress e l'ansia e sentirsi pieni di energia. Abbiamo sviluppato l'app di respirazione perfetta per utenti principianti, intermedi e avanzati con centinaia di sessioni di respirazione ed esercizi di respirazione tra cui scegliere.

Crediamo che lo stress e l’ansia costanti non debbano essere considerati “parte della norma”. Ecco perché abbiamo sviluppato l'app Pause Breathwork. Per darti accesso agli effetti di trasformazione del respiro in tasca e ovunque tu vada.

Il respiro ha una vasta gamma di benefici cognitivi, emotivi e fisici scientificamente provati.

Libera la tua mente e rilascia ogni dubbio, giudizio o convinzione limitante che ti trattiene.

Incarna l'amore per te stesso e sfrutta ulteriormente la tua intuizione.

Trova la pace interiore, riconnettiti con il tuo centro, radicati e apri il tuo cuore a infinite possibilità.

Liberati dal dolore fisico, dalle barriere emotive e dai blocchi energetici.

Stimola il tuo sistema nervoso per aumentare i tuoi livelli di energia in modo naturale.

Metti la tua mente e il tuo corpo in uno stato ideale per un sonno e un ristoro ottimali.

E molto di più…

Dopo soli 90 secondi di respirazione sperimenterai una migliore chiarezza mentale, un aumento delle prestazioni, una riduzione dello stress e un aumento dei livelli di energia, vitalità, beatitudine, pace e felicità.

Ci sono molti esercizi di respirazione che vengono insegnati là fuori con l’obiettivo o il risultato principale che è il “rilassamento”, ma con la Pausa, il rilassamento e la connessione sono un effetto collaterale della pratica.

L’obiettivo principale e il risultato di Pausa è portare alla luce l’energia bloccata che ci impedisce di vivere nel nostro allineamento più elevato e di operare a frequenze elevate.

Pausa: il respiro utilizza la stimolazione intenzionale (respiro, musica e movimento) per regolare il sistema nervoso e riportare il corpo in equilibrio.

Le nostre tracce di respirazione vanno da 5 minuti a 40 minuti, quindi puoi selezionare il tipo di sessione che si adatta meglio al tuo programma. Puoi scegliere il nostro audio "Fai una pausa" da 5 minuti per un tiro veloce o tuffarti in un'esperienza per tutto il corpo "Vai in viaggio" da 20-40 minuti.

Non importa l'ora del giorno, abbiamo audio per aiutarti a ottimizzare il tuo stato emotivo, dare energia al tuo corpo al risveglio o per calmare la tua mente in modo da poter dormire riposante.

Scegli il tipo di esercizio di respirazione che meglio si adatta alle tue esigenze quotidiane:

Take A Breather: brevi esercizi di respirazione della durata di 3, 5 o 10 minuti. Progettato per darti il ​​massimo relax, guarigione ed energia in un breve lasso di tempo.

Go On A Journey: esercizi di respirazione più lunghi della durata di 25 o 45 minuti. Progettato per essere praticato mentre sei sdraiato per fornire una guarigione più profonda. Questi esercizi hanno lo scopo di eliminare la pesantezza, le emozioni e i blocchi mentali bloccati.

Unisciti alla nostra comunità per... Costruisci una comunità, fai domande e approfondisci la tua trasformazione terapeutica.

Ti manca solo un respiro per sentirti chiaro, potente e a tuo agio nel tuo corpo.

Prova GRATUITAMENTE l'app Pause Breathwork per le prime due settimane. Quindi scegli l'opzione di abbonamento che meglio si adatta alle tue esigenze individuali:

Abbonamento annuale (risparmio del 60%) per $ 68,99/anno o $ 5,83/mese

Abbonamento mensile per $ 14,99 al mese

Riporta il tuo corpo in equilibrio ed elimina lo stress con Pause Breathwork.

Per ulteriori informazioni sul respiro e sull'app mobile, visitare il sito web Pause Breathwork: https://www.pausebreathwork.com/app?AppStore

Per Termini e Condizioni, vedere: https://www.pausebreathwork.com/terms/#terms